世界主要都市のUTC時差 - Markdown

| code | slug | name | description | majorCities | nauticalLetter | offsetHours | region |
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| UTC-12:00 | utc-minus-12 | UTC-12:00 | ベーカー島、ハウランド島で使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"ベーカー島","country":"アメリカ合衆国"}] | Y | -12 | 太平洋 |
| UTC-11:00 | utc-minus-11 | UTC-11:00 | アメリカ領サモア、ニウエ、ミッドウェー島で使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"パゴパゴ","country":"アメリカ領サモア"},{"name":"アロフィ","country":"ニウエ"}] | X | -11 | 太平洋 |
| UTC-10:00 | utc-minus-10 | UTC-10:00 | ハワイ、クック諸島、タヒチなどで使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"ホノルル","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"パペーテ","country":"フランス領ポリネシア"}] | W | -10 | 太平洋/北米 |
| UTC-09:30 | utc-minus-09-30 | UTC-09:30 | マルキーズ諸島で使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"ヌクヒバ","country":"フランス領ポリネシア"}] | V† | -9.5 | 太平洋 |
| UTC-09:00 | utc-minus-09 | UTC-09:00 | アラスカ（アリューシャン列島を除く）、ガンビエ諸島で使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"アンカレッジ","country":"アメリカ合衆国"}] | V | -9 | 北米/太平洋 |
| UTC-08:00 | utc-minus-08 | UTC-08:00 | 太平洋標準時。北米西海岸、カナダ、メキシコで使用されます。 | [{"name":"ロサンゼルス","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"サンフランシスコ","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"バンクーバー","country":"カナダ"}] | U | -8 | 北米 |
| UTC-07:00 | utc-minus-07 | UTC-07:00 | 山岳部標準時。北米中西部、カナダ、アリゾナ州で使用されます。 | [{"name":"デンバー","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"フェニックス","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"カルガリー","country":"カナダ"}] | T | -7 | 北米 |
| UTC-06:00 | utc-minus-06 | UTC-06:00 | 中部標準時。北米中部、メキシコ、中央アメリカで使用されます。 | [{"name":"シカゴ","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"ヒューストン","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"メキシコシティ","country":"メキシコ"}] | S | -6 | 北米/中央アメリカ |
| UTC-05:00 | utc-minus-05 | UTC-05:00 | 東部標準時。北米東海岸、カナダ、南米西部で使用されます。 | [{"name":"ニューヨーク","country":"アメリカ合衆国"},{"name":"トロント","country":"カナダ"},{"name":"ボゴタ","country":"コロンビア"},{"name":"リマ","country":"ペルー"}] | R | -5 | 北米/南米 |
| UTC-04:00 | utc-minus-04 | UTC-04:00 | 大西洋標準時。カリブ海地域、カナダ大西洋岸、南米で使用されます。 | [{"name":"サンティアゴ","country":"チリ"},{"name":"カラカス","country":"ベネズエラ"},{"name":"ラパス","country":"ボリビア"},{"name":"ハリファックス","country":"カナダ"}] | Q | -4 | 北米/南米/カリブ |
| UTC-03:30 | utc-minus-03-30 | UTC-03:30 | ニューファンドランド標準時。カナダのニューファンドランド島で使用されます。 | [{"name":"セントジョンズ","country":"カナダ"}] | P† | -3.5 | 北米 |
| UTC-03:00 | utc-minus-03 | UTC-03:00 | 南米東部、グリーンランドで使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"サンパウロ","country":"ブラジル"},{"name":"リオデジャネイロ","country":"ブラジル"},{"name":"ブエノスアイレス","country":"アルゼンチン"},{"name":"モンテビデオ","country":"ウルグアイ"}] | P | -3 | 南米 |
| UTC-02:00 | utc-minus-02 | UTC-02:00 | 南ジョージア島、フェルナンド・デ・ノローニャで使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"フェルナンド・デ・ノローニャ","country":"ブラジル"}] | O | -2 | 南大西洋 |
| UTC-01:00 | utc-minus-01 | UTC-01:00 | カーボベルデ、アゾレス諸島で使用されるタイムゾーンです。 | [{"name":"プライア","country":"カーボベルデ"}] | N | -1 | 大西洋 |
| UTC+00:00 | utc-plus-00 | UTC+00:00 | グリニッジ標準時（GMT）。西ヨーロッパ、アフリカ西部で使用されます。 | [{"name":"ロンドン","country":"イギリス"},{"name":"ダブリン","country":"アイルランド"},{"name":"リスボン","country":"ポルトガル"},{"name":"レイキャビク","country":"アイスランド"}] | Z | 0 | ヨーロッパ/アフリカ |
| UTC+01:00 | utc-plus-01 | UTC+01:00 | 中央ヨーロッパ時間。西ヨーロッパ、アフリカ中部で使用されます。 | [{"name":"パリ","country":"フランス"},{"name":"ベルリン","country":"ドイツ"},{"name":"ローマ","country":"イタリア"},{"name":"マドリード","country":"スペイン"}] | A | 1 | ヨーロッパ/アフリカ |
| UTC+02:00 | utc-plus-02 | UTC+02:00 | 東ヨーロッパ時間。東ヨーロッパ、アフリカ南部で使用されます。 | [{"name":"カイロ","country":"エジプト"},{"name":"ヨハネスブルグ","country":"南アフリカ"},{"name":"アテネ","country":"ギリシャ"},{"name":"ヘルシンキ","country":"フィンランド"}] | B | 2 | ヨーロッパ/アフリカ/中東 |
| UTC+03:00 | utc-plus-03 | UTC+03:00 | モスクワ時間。東ヨーロッパ、中東、東アフリカで使用されます。 | [{"name":"モスクワ","country":"ロシア"},{"name":"リヤド","country":"サウジアラビア"},{"name":"ドバイ","country":"アラブ首長国連邦"},{"name":"ナイロビ","country":"ケニア"}] | C | 3 | ヨーロッパ/アフリカ/中東 |
| UTC+03:30 | utc-plus-03-30 | UTC+03:30 | イラン標準時。イランで使用されます。 | [{"name":"テヘラン","country":"イラン"}] | C† | 3.5 | 中東 |
| UTC+04:00 | utc-plus-04 | UTC+04:00 | アゼルバイジャン、グルジア、アルメニア、アラブ首長国連邦などで使用されます。 | [{"name":"ドバイ","country":"アラブ首長国連邦"},{"name":"アブダビ","country":"アラブ首長国連邦"},{"name":"バクー","country":"アゼルバイジャン"}] | D | 4 | 中東/コーカサス/インド洋 |
| UTC+04:30 | utc-plus-04-30 | UTC+04:30 | アフガニスタン時間。アフガニスタンで使用されます。 | [{"name":"カブール","country":"アフガニスタン"}] | D† | 4.5 | 中央アジア |
| UTC+05:00 | utc-plus-05 | UTC+05:00 | パキスタン、ウズベキスタン、タジキスタンなどで使用されます。 | [{"name":"カラチ","country":"パキスタン"},{"name":"イスラマバード","country":"パキスタン"},{"name":"タシケント","country":"ウズベキスタン"}] | E | 5 | 中央アジア/南アジア |
| UTC+05:30 | utc-plus-05-30 | UTC+05:30 | インド標準時。インド、スリランカで使用されます。 | [{"name":"デリー","country":"インド"},{"name":"ムンバイ","country":"インド"},{"name":"バンガロール","country":"インド"}] | E† | 5.5 | 南アジア |
| UTC+05:45 | utc-plus-05-45 | UTC+05:45 | ネパール時間。ネパールで使用されます。 | [{"name":"カトマンズ","country":"ネパール"}] | E* | 5.75 | 南アジア |
| UTC+06:00 | utc-plus-06 | UTC+06:00 | バングラデシュ、ブータン、カザフスタンなどで使用されます。 | [{"name":"ダッカ","country":"バングラデシュ"},{"name":"アルマトイ","country":"カザフスタン"}] | F | 6 | 中央アジア/南アジア |
| UTC+06:30 | utc-plus-06-30 | UTC+06:30 | ミャンマー時間。ミャンマーで使用されます。 | [{"name":"ヤンゴン","country":"ミャンマー"}] | F† | 6.5 | 東南アジア |
| UTC+07:00 | utc-plus-07 | UTC+07:00 | インドシナ時間。東南アジア、ロシアで使用されます。 | [{"name":"バンコク","country":"タイ"},{"name":"ハノイ","country":"ベトナム"},{"name":"ジャカルタ","country":"インドネシア"}] | G | 7 | 東南アジア |
| UTC+08:00 | utc-plus-08 | UTC+08:00 | 中国標準時。東アジア、東南アジア、オーストラリアで使用されます。 | [{"name":"北京","country":"中国"},{"name":"上海","country":"中国"},{"name":"香港","country":"中国"},{"name":"台北","country":"台湾"},{"name":"シンガポール","country":"シンガポール"},{"name":"マニラ","country":"フィリピン"}] | H | 8 | 東アジア/東南アジア/オーストラリア |
| UTC+09:00 | utc-plus-09 | UTC+09:00 | 日本標準時。東アジア、朝鮮半島、ロシアで使用されます。 | [{"name":"東京","country":"日本"},{"name":"大阪","country":"日本"},{"name":"ソウル","country":"韓国"}] | I | 9 | 東アジア |
| UTC+09:30 | utc-plus-09-30 | UTC+09:30 | オーストラリア中部標準時。オーストラリア中部で使用されます。 | [{"name":"アデレード","country":"オーストラリア"},{"name":"ダーウィン","country":"オーストラリア"}] | I† | 9.5 | オーストラリア |
| UTC+10:00 | utc-plus-10 | UTC+10:00 | オーストラリア東部標準時。オーストラリア東部、ロシア極東で使用されます。 | [{"name":"シドニー","country":"オーストラリア"},{"name":"メルボルン","country":"オーストラリア"},{"name":"ブリスベン","country":"オーストラリア"},{"name":"ウラジオストク","country":"ロシア"}] | K | 10 | オーストラリア/極東ロシア |
| UTC+11:00 | utc-plus-11 | UTC+11:00 | ソロモン諸島、バヌアツ、ニューカレドニアなどで使用されます。 | [{"name":"ホニアラ","country":"ソロモン諸島"},{"name":"ヌメア","country":"ニューカレドニア"}] | L | 11 | オセアニア |
| UTC+12:00 | utc-plus-12 | UTC+12:00 | ニュージーランド、フィジー、カムチャツカなどで使用されます。 | [{"name":"オークランド","country":"ニュージーランド"},{"name":"ウェリントン","country":"ニュージーランド"},{"name":"スバ","country":"フィジー"}] | M | 12 | オセアニア/極東ロシア |
| UTC+13:00 | utc-plus-13 | UTC+13:00 | サモア、トンガ、フェニックス諸島などで使用されます。 | [{"name":"アピア","country":"サモア"},{"name":"ヌクアロファ","country":"トンガ"}] | M† | 13 | オセアニア |
| UTC+14:00 | utc-plus-14 | UTC+14:00 | キリバスのライン諸島で使用される、地球で最も東側のタイムゾーンです。 | [{"name":"キリスマス島","country":"キリバス"}] | M†† | 14 | 太平洋 |